Ваш здоровый позвоночник

Ваш здоровый позвоночник
28.09.2020 13:04:22
0
62

Позвоночник – это стержень анатомического строения организма, источник здоровья и энергии. Поэтому, очень важно научиться контролировать осанку, чтобы минимизировать риски ведущие к исправлению, патологии сколиоза, болевым ощущениям в области спины.

Ваш здоровый позвоночник – энергетический центр тела

Ранее у дворянского сословия существовала полезная традиция – беречь осанку с раннего возраста. Детей учили правильно и ровно держать спину, двигаться, ходить. Маленькие аристократки заигравшись нередко слышали укор со стороны взрослых – «Осанка, мадам!» Такие традиции со временем ушли в прошлое, из-за быстротечности современного образа жизни.

На фоне развития технологического прогресса, инфраструктуры жизнь человека изменилась. Появились такие факторы, как: чрезмерный комфорт, бешеный ритм, регулярные перегрузки на работе, длительное времяпрепровождение за компьютером. Современные люди стали «заложниками» таких проявлений.

Бодрое утро

Вредные привычки сложились в общую структуру, это:

  • неправильное питание и режим сна;
  • малоподвижный образ жизни;
  • постоянные физические нагрузки;
  • абсолютное невнимание к здоровью.

К вышеперечисленным проявлениям можно добавить основной аспект, который способен снизить/уменьшить влияние негативных факторов на здоровый образ жизни человека в разы – игнорирование правильного оборудования спального места.

Соединив все проявления в единое «целое» ваш здоровый позвоночник оказывается под большой угрозой – появляется « роскошный букет» недомоганий: головная боль, скачки давления, слабость во всем теле, снижение иммунитета, нервное истощение, депрессивное состояние, боли в области спины/шеи на протяжении дня.

Алгоритм плохого самочувствия – факторы современной жизни

Прибегая к врачебной помощи, пациенты зачастую жалуются на болевые проявления в области сердца, головы, мышечной системы. Конечно, заботиться о здоровье столь важных органов необходимо и нужно, но мало кто задумывается, что первопричиной патологических проявлений может выступать нарушение в спинном отделе.

Ваш здоровый позвоночник является основой опорно-двигательного аппарата в анатомической конструкции тела – удерживает правильную структуру скелета. Так почему же здоровье центрального стержня человеческого организма часто остается на последнем месте? Предусмотрительные люди, которые понимают важность данного вопроса делают все, чтобы устранить негативное влияние на здоровье позвоночника.

Занятия спортом

Всякий «непорядок» в работе костно-мышечной структуры, это:

  • нарушение координации при передвижении;
  • неестественные изгибы в виде патологии сколиоза;
  • деформация структуры соединительных элементов скелета;
  • плохое кровообращение в местах мышечной системы;
  • проявление переплетений нервных окончаний и сосудов;
  • ревматизм, остеохондроз, ежедневные боли в районе поясницы.

Как бы там не было, но приходится признать, что современное течение жизни негативно отображается на функциональности опорно-двигательной системы.

Правильный ночной отдых – залог хорошего самочувствия

Врачи ортопеды советуют с предельным вниманием отнестись к здоровью позвоночника, от этого зависит многое – отличное самочувствие, позитивное настроение, результативность в работе, добродушная атмосфера в семье. Ежедневная боль и дискомфорт в области спины порождают:

  • необъяснимую нервозность;
  • снижают адекватное ощущение происходящего;
  • нарушают психологическое равновесие.

Вышеперечисленные аргументы подтверждают главенствующую роль позвонка в жизни и деятельности человека. Стоит знать, что согласно философским традициям Востока, именно из-за нарушений в отделе спины возникают патологические изменения в организме.

Медикаментами позвоночнику не поможешь, но заботиться об осанке необходимо сегодня и сейчас. Как это сделать, подскажут ведущие врачи-ортопеды. Главная рекомендация медиков – правильное оборудование спального места современными матрасами «нового поколения» с анатомическим/ортопедическим эффектом.

Здоровый позвоночник

Торговая марка «Highfoam» – матрасы «нового поколения»

Для вашего позвоночника категорически вредна предельная нагрузка, которая включает подъём тяжестей, рабочий день за монитором компьютера. Но, поскольку этого не избежать, необходимо подумать о полной релаксации организма. Ортопедические аксессуары для спальни – это явная польза для здоровья.

Анатомические модели «Highfoam» принесут приятные результаты:

  • оздоровление всего организма;
  • стройную, подтянутую фигуру;
  • красивую осанку, энергетическую силу.

Ценители здорового образа жизни, среди огромного разнообразия анатомических изделий выбирают продукцию торговой марки «Highfoam».

Изделия данного бренда пользуются потребительским спросом не только на рынках Украины, но и в странах Европейского Союза. Многогранность модельного ряда в каталоге интернет-магазина if-matras.com позволяет подобрать конструкцию, под параметры будущего пользователя с разной степенью жесткости.

Ортопедические матрасы «Highfoam» – гарант высокого качества, каждая модель соответствует нормативным регламентам международных, национальных стандартов. Конструкции модификаций разработаны с учетом главной «формулы» здорового позвоночника, это:

  • ортопедическая поддержка;
  • равномерное распределение тела;
  • снижение давления на органы;
  • нормализация циркуляции крови;
  • надежность/долговечность модели;
  • экологическая безопасность материалов;
  • профилактические, лечебные свойства.

Стоит знать, что тело человека анатомически «поделено» на семь зон, каждая из которых требует соответствующей опоры во время отдыха, ночного сна. Основа ортопедических матрасов «Highfoam» – это идеальное решение для поддержки позвонка в наиболее естественном/физиологическом положении. Берегите здоровье – для оборудования спальни, выбирайте постельные аксессуары у проверенных временем производителей.

Комментарии:

Написать комментарий

Внимание: HTML символы запрещены!
Какой матрас лучше пружинный или беспружинный?

Какой матрас лучше пружинный или беспружинный?

Физическое и психологическое состояние человека зависит от многих аспектов связанных со здоровым образом жизни. Одним из главных критериев в поддержке здоровья, является оборудование спального места. Комфорт в спальне, это не только современная/стильная мебель, но и правильный выбор спальных аксессуаров. Потребителей зачастую волнует вопрос, какой матрас лучше пружинный или беспружинный, ведь кажд..

13.07.2020
0
276
Виды ортопедических матрасов

Виды ортопедических матрасов

Грамотное создание условий для ночного отдыха, влияет на общее самочувствие человека во время бодрствования. К сожалению, не каждый понимает важность данного вопроса и просыпаясь утром зачастую чувствует разбитость, болевые ощущения во всем теле, от бессонницы или неудобства кровати/дивана. Причина таких проявлений довольно проста – это неправильный выбор матраса. Ортопедические матрасы – виды ..

20.07.2020
0
129
Как нужно спать, чтобы похудеть?

Как нужно спать, чтобы похудеть?

Как нужно спать, чтобы похудеть – коррекция веса Избыточный вес появляется в результате дисбаланса трех гормонов – кортизола, соматропина, лептина. Статистика научных исследований показывает, что главными факторами гормональных нарушений является: неправильный режим питания, болезни опорно-двигательного аппарата, продолжительность и качество сна. Поэтому, для коррекции веса необходимо знать – к..

10.08.2020
0
150
Как выбрать матрас в детскую кроватку?

Как выбрать матрас в детскую кроватку?

Как выбрать матрас в детскую кроватку – рекомендации Рождение младенца – это великое событие в семье, родители выбирают для ребенка все самое лучшее: ползунки, кофточки, игрушки-погремушки. Когда дело доходит до покупки спальных принадлежностей, мам и пап интересует, как выбрать матрас в детскую кроватку, чтобы малыш правильно развивался. Покупка матраса для детской кроватки заслуживает особ..

17.08.2020
0
165
Путешествия по Украине:  Чёрное море

Путешествия по Украине: Чёрное море

У каждого человека есть период, когда желание убежать от городской суеты достигает апогея. Черное море – это место, которое притягивает и завораживает территориями акваторий, живописными пейзажами восходов и закатов. Морское побережье способно исцелить душевные и физические недуги, подарить невероятное чувство умиротворения от соединения с природой. При этом, подготовка к путешествию к удивительны..

11.09.2020
0
82
Здоровый сон залог успешных выступлений в спорте

Здоровый сон залог успешных выступлений в спорте

Физические упражнения, регулярные тренировки перед спортивными состязаниями отнимают энергию спортсмена. Восстановление после занятий – это важная часть режима, от этого зависит результативность в спортивных достижениях. Физические параметры организма возвращаются в норму, если соблюдать аспекты здорового полноценного сна. Качественный отдых спортсмена – это повышенные адаптационные возможности мы..

14.09.2020
0
70
Путешествие по Украине – каньоны родного края

Путешествие по Украине – каньоны родного края

Путешествия по Украине позволяют поближе познакомится с родной страной. Потрясающие заповедные места, горы, долины, озера, каньоны очаруют поклонников ритмичных мегаполисов – останутся в памяти, как лучшее воспоминание в жизни.  Путешествие по Украине – каньоны родного края Каньоны Украины – это глубокие речные долины с крутыми берегами, отвесными склонами, живописными пейзажами. Когда ..

15.10.2020
0
35
Ортопедический матрас плюс кровать

Ортопедический матрас плюс кровать

Наиболее важным оснащением спальни является кровать и матрас. Современное производство и новые технологии находятся на высоком уровне развития. Широкий ассортимент мебели, ортопедических изделий для спальни иногда заводят потенциальных покупателей в «тупик».  В таком случае, надо выбирать продукцию торговых марок, которые заслужили доверие потребителя. Ортопедический матрас + кровать – ста..

15.10.2020
0
31
Диван от Mercury - лучший выбор для дома

Диван от Mercury - лучший выбор для дома

Угловой диван с поворотным механизмом «Mercuriy» торговой марки «Highfoam» – это практичная, выносливая мебель с ортопедическим эффектом. Конструктивные особенности мягкой мебели пользуются спросом, потому что модель обеспечивает площадь для сидения, используется в качестве спального места, создает атмосферу комфорта и уюта, украшает интерьер комнаты. При этом функционале диван экономит место за с..

15.10.2020
0
8
Путешествия по Украине:  Львов

Путешествия по Украине: Львов

Львов – это город многочисленных возможностей для туристических экскурсий. Исторические памятники, загадочные и уютные улочки, таинственные места завораживают гостей. Об уникальной львовской архитектуре ходят легенды, которые притягивают путешественников всего мира. Удивительно красивые сооружения городских улиц – это историческое переплетение разных эпох и архитектурных стилей. Путешествие по ..

20.10.2020
0
17
Как выбрать высоту матраса?

Как выбрать высоту матраса?

Ортопедические матрасы торговой марки «Highfoam» соответствуют нормативным регламентам национальных и международных стандартов. Высококачественная продукция пользуется спросом не только на рынке Украины, но и в странах Европейского Союза. Многогранность модельного ряда позволяет подобрать конструкцию под определённые параметры пользователя, для обеспечения здорового сна и отдыха. При выборе основы..

23.10.2020
0
10